こんにちは、鍼灸整体サロンinicioです。
連日溶けるような暑さですね。
冷やし過ぎは良くないと分かっていてもついついアイスを食べてしまう日々です。
太陽に当たるだけでも体力は意外と消耗します。
睡眠時も寝室にエアコンを入れ快適な睡眠をお取りください！
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